Konzultace
Nabízíme individuální konzultace s našimi odborníky. Vyberte si termín, který vám vyhovuje.
Silový nebo odporový trénink - jak začít?
Jak začít, abychom si neuškodili: tento typ tréninku nabývá na významu s rostoucím věkem. Není třeba se ho bát, ale má svá úskalí. Můžete se přijít poradit ale i o tom jak jen začít cvičit...
Mgr. Jaroslav Henc
Trenér
Plánování tréninku s ohledem na stav pohybového aparátu
Potřeba rehabilitačního lékaře nebo fyzioterapeuta před nebo v průběhu tréninku ve fitness? Přijďte se poradit. Můžete i popsat svůj problém na tel.: 910-924-298. Vezměte s sebou zdravotní dokumentaci, máte-li nějaké nálezy. Konzultace nenahrazuje zdravotní služby.
Mgr. Anna Vacová
Fyzioterapeutka, pohybová instruktorka
Jak začít ve fitness využitím moderních technologií?
Chcete se poradit například, jak optimálně zvýšit zdatnost a co můžete využít z moderních technologií s ohledem na váš zdravotní stav.
Mgr. Tereza Kafková
Hlavní trenérka
Silový nebo odporový trénink - jak začít?
Jak začít, abychom si neuškodili: tento typ tréninku nabývá na významu s rostoucím věkem. Není třeba se ho bát, ale má svá úskalí. Můžete se přijít poradit ale i o tom jak jen začít cvičit...
Mgr. Jaroslav Henc
Trenér
OPEN DAY
+ další instruktoři. Nastavení bezpečného a efektivního tréninku před zahájením pohybové aktivity.
prof. MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.