VŠTJ MEDICINA PRAHA
Login:    Heslo:      registrace
Praha, SalmovskáPraha, Gymnázium Na Vítězné plániCeské BudějovicePlzeňTachovRC Ostrov nad Ohří
středa, 21. listopadu 2018, svátek má Albert

Rekondiční centrum Praha 4, Gymnázium Na vítězné pláni – Skupinové aktivity

Rozpis cvičení GVP 2018/2019

Gymnázium Na Vítězné pláni, Na Vítězné pláni 1160, Praha 4

Rozpis cvičení GVP

Jóga

Autentická tradiční jóga podle systému Jóga v denním životě od Svámího Mahéšvaránandy. Tisíci lety ověřená tělesná, dechová a mentální cvičení, která vedou ke zdraví a harmonii těla, mysli a ducha.

Cvičení na míčích

Úvodní aerobní zahřátí je vystřídáno balančním, zdravotně silovým cvičením s využitím velkých (případně malých) míčů. Závěr hodiny je věnován důslednému protažení celého těla. Vhodné pro všechny věkové kategorie.